to三六条：我认为出拳逆缠主要是为了加大力度：）防抓应该不是主要目的：）太极拳是不怕对手抓的，怕的是对手不抓：（扭在一起打用太极拳最舒服了：）

日期：2010-04-30 15:51:57

学会了抖大杆就会了枪法：）在古战场上，枪法是很主要的杀法！枪一抖起来，对手都搞不清楚你要扎哪：（借着马前冲的速度，一下扎对手个透心凉！据说陈发科就扎死过人！

日期：2010-4-30 15:56:00

to三六条：我没说过站桩时要提肛：（我说的是在运行小周天督脉上行的时候要有提肛的动作：）练习提肛是坐着练的：）不要误解我哦：（

日期：2010-04-30 15:58:55

打拳的最高境界就是感觉像坐在小板凳上一样：）所以我在体会一些力道时经常是坐着的，找到感觉后再站着练：）

日期：2010-04-30 16:02:04

提肛是我通过网上说的阴jing增大术和回春劲总结的：）

日期：2010-04-30 16:17:07

功夫从屎尿中来，这是老辈拳师说的：）如果没有道理，他们是不会无厘头搞笑的！庄子也说过道在屎尿中：）所以武术中的开合一定与屎尿的憋拉有关系：）

日期：2010-04-30 16:19:16

听取蛙声一片说过：单鞭是拉屎拉出来的：）我觉得说的很有道理！

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